スポーツでの快感
今夜は楽しい卓球の日、職場での卓球部も、早や今年で3年目に突入しました。
楽しいです、メンバーも固定してきましたが、中でもＨ君とＭ氏の二人は強敵で、
前回もデュースまでいきましたが負けました、彼らにはまるで歯が立たない情況です。
100戦してたぶん数勝の戦績です。まあ強い相手がいるから励み、目標にもなるんですけど。
卓球界でも14歳と16歳のペアで話題になってます。
世界卓球 ミックスダブルス1
世界卓球 ミックスダブルス4
ところで、こころが快の状態の時にドーパミンとエンドルフィン（脳内麻薬物質）
が出るんだそうで、人間が生きていく為には不可欠なものなんですね。過去の偉大な発見や発明は心が快の時だそうです。
人間とはほんとに不可思議は代物なんですね。。
スポーツにもこの快感があります。大いに人生楽しみましょう。
楽しいです、メンバーも固定してきましたが、中でもＨ君とＭ氏の二人は強敵で、
前回もデュースまでいきましたが負けました、彼らにはまるで歯が立たない情況です。
100戦してたぶん数勝の戦績です。まあ強い相手がいるから励み、目標にもなるんですけど。
卓球界でも14歳と16歳のペアで話題になってます。
世界卓球 ミックスダブルス1
世界卓球 ミックスダブルス4
ところで、こころが快の状態の時にドーパミンとエンドルフィン（脳内麻薬物質）
が出るんだそうで、人間が生きていく為には不可欠なものなんですね。過去の偉大な発見や発明は心が快の時だそうです。
人間とはほんとに不可思議は代物なんですね。。
スポーツにもこの快感があります。大いに人生楽しみましょう。
コメント
ありがとうございます。
はい、気持ちをいつも前向きに、明るく笑顔で、なるべく、無駄なエネルギーを使わないよう、いつも心がけて習慣づけるようにしてます。
それには、好きなスポーツや、趣味を続けることは大事だと思います。 （＾ ＾）
それには、好きなスポーツや、趣味を続けることは大事だと思います。 （＾ ＾）
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卓球も頑張ってますねー。
私も 月に数回ですが 続けています。
卓球も楽しいのですが、仲間に会いに行く為
という方が 多かったりして・・・
心が「快」の状態ー 必要なんですね。
心の健康 簡単なようで難しいことです。
楽しく 日々過ごしましょうね。